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便秘:記事一覧

便秘薬を飲んでも出なかった時には

無理なダイエットをしていたとき、今思えば当然ですがひどい便秘に悩まされていました。 夜ごはんはキャベツの千切りだけで、繊維がとれているから便秘解消には良いだろうと思っていましたが、炭水化物をほとんど摂っていなかったので解消されるはずがありません。 便秘薬を飲んでもでず、1週間たっても経過は見られなか…

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